人体为什么需要补充硒？ 与硒缺乏有关的人类疾病有40多种，例如心血管疾病，消化性溃疡，糖尿病，肝炎，近视，白内障和儿童营养不良等，都与硒缺乏有关。 世界上有40多个国家缺乏硒。 我国有72％的地区缺硒。 有22个缺硒省和7亿多缺硒人口，特别是在东南沿海地区。 硒缺乏严重威胁着我们的身体健康。 因此，大多数人需要足够的硒补充。 以下富硒大米厂家将带您了解人体中硒缺乏的后果，如下所示：

硒是人体中必不可少的微量元素。 它是红细胞中的抗氧化剂-谷胱甘肽过氧化物酶的重要组成部分。 足够的硒可以促进谷胱甘肽过氧化物酶，从而有效地将体内的过氧化氢转化为水。 硒也是过氧化歧化酶的组成，这种酶可以消除自由基并维持儿茶酚胺的正常水平，参与调节人体血压； 此外，多种含硒的酶可以调节甲状腺的工作，并参与氨基酸和精子尾部蛋白质的合成。


人体中硒的缺乏将导致上述人体功能的下降。 当人体缺乏硒时，感染高致病性病毒性疾病的风险会大大增加。

硒是金属和非金属之间稀有且分散的半金属化学元素。 元素符号是Se。  1973年，世界卫生组织宣布硒是人体必需的微量元素。 硒是属于氧基团的元素。 天然皮几乎不含硒。 硒分为无机硒和有机硒。 无机硒包含在矿物质中，不溶于水，是人体不可接受的，并具有毒副作用。 西方国家已明确禁止使用它，有机硒正好弥补了无机硒的不足。


1.硒是人体必不可少的微量元素

2.作为抗氧化剂，保护生物膜的完整性。 维生素具有抗氧化作用，硒的抗氧化作用是维生素的500倍；

3.参与自由基清除酶系统的形成；

4.天然解毒剂。 硒可以抵抗和减少多种金属在生物中的毒性作用，例如银，镉，铅和汞。